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主要設施

• 21 間客房
• 供應早餐
• 24 小時客房餐點服務
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務

闔家歡樂

• 微波爐
• 冰箱
• 獨立浴室
• 獨立浴缸和淋浴設備
• 付費電視頻道
• 免費盥洗用品

鄰近景點

• 位於北大阪
• 日本民房村落博物館 (4.4 公里)
• 近松公園 (3.9 公里)
• 大阪市立科學館 (9.7 公里)
• 梅田藍天大廈 (8.6 公里)
• 大阪城 (12 公里)

（中央社記者陳偉婷台北9日電）膝關節磨損退化、發炎，有些老人家以為是缺乏鈣質，瘋狂補鈣，忽略治療、運動，反而讓膝蓋痛得更厲害。專家提醒，膝關節若疼痛或無法行走，應盡快就醫。

台北中山醫院骨科醫師吳濬哲表示，根據統計，台灣每10名70歲以上老年人，就有7名飽受退化性膝關節炎之苦，不僅疼痛，腿部關節活動受限，嚴重者甚至無法行走、只能以輪椅代步。

吳濬哲說，退化性膝關節炎是關節軟骨經多年使用，造成軟骨磨損、滑囊發炎及增生，高達85%患者最大的抱怨就是膝關公寓式酒店節疼痛，問診後發現超過9成患者會自行吃止痛藥，但又擔心長期吃止痛藥會有副作用，對止痛藥又愛又恨。

不只自行服藥控制疼痛，吳濬哲說，超過5成長者以為補鈣可以改善退化性關節炎，但補鈣是預防骨質疏鬆，只能達到一些作用，不能全靠補鈣緩解發炎，關鍵還是要及早治療、均衡飲食、運動。

吳濬哲也提醒，粗重工作或運動負重過度，最容易造成退化性膝關節炎。門診觀察發現，尤其年輕病患常因運動過度，引發關節軟骨或韌帶受傷，像是深蹲、舉重等動作對膝蓋很傷，如同輪胎磨久耗損，苦果自然會出來。

林口長庚紀念醫院運動醫學科主治醫師張世昇表示，門診中因深蹲造成的運動傷害，年輕病患就明顯增加，有人肌肉拉傷，有人則是肌肉發炎、關節發炎受傷，更嚴重者甚至會引發退化性關節炎。

年輕人膝蓋受傷多是運動沒有循序漸進、做過頭，專家提醒，運動前應熱身，運動跑跳不要過度，也不要長時間在硬地或馬路上運動、慢跑。若要深蹲，初學者最好不要超過10分鐘。1060109

（中央社台北10日電）中國大陸三沙市旅遊局今天宣布，西沙旅遊航線新增一艘郵輪「南海之夢」號，預計12月底開航，研擬安排遊客在島礁上進行百公尺長卷簽名、升五星旗等活動。

新華社報導，「南海之夢」號航線為三亞至西沙永樂群島往返，與正在開行的「北部灣之星」號相同。

南海之夢號郵輪開航後，西沙郵輪旅遊航線上將運行兩艘郵輪，載客量將由300人增加至近1200人，便於更多遊客前往三沙旅遊觀光。

南海之夢號郵輪隸屬於中遠海運集團、港中旅集團、中國交建三家大陸中央企業合資成立的南海郵輪公司，最大載客量893人，初期計劃每月營運4至6個航次。

負責銷售的中國國旅（海南）國際旅行社有限公司相關負責人楊婷表示，這條郵輪航線除了沿途海上和島礁觀光外，還將在全富島、鴨公島、銀嶼島三個島礁上進行百公尺長卷簽名、升五星旗等。

西沙郵輪旅遊航線自2013年4月開啟破冰之旅，最初執航是海南海峽航運股份有限公司的「椰香公主」號郵輪。今年3月，椰香公主號因老化退出西沙旅遊經營，由北部灣之星號郵輪替代。

截至目前，西沙旅遊航線已開行郵輪121航次，接待遊客2.3萬人次。1051210

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